Inilah Sosok Dibalik Akun Twitter triomacan2000

@TrioMacan2000 adalah akun anonim yang cukup nge-trend di jejaring sosial Twitter. Akun ini kerap kali membongkar kasus-kasus korupsi dan membuat panas para politisi. Bagi kalangan elite, sosok @TrioMacan2000 sudah dikenal. Misalnya seperti Mahfud MD yang mengenal baik @TrioMacan2000 dan juga beberapa menteri dan pejabat tinggi kenal dengan sosok dibalik akun @TrioMacan2000. Bahkan sosok dibalik @TrioMacan2000 ini juga sempat bertemu langsung dengan Munarman FPI saat FPI meminta klarifikasi atas apa yang disampaikan oleh @TrioMacan2000 di Twitter.

Lalu siapa sebenarnya sosok dibalik akun twitter yang menggunakan nama Ade Ayu Sasmita? Ini dia orang-orang yang diindikasi berada dibalik akun tersebut!

Rizal Mallarangeng

Hanya elite politik saja yang bisa mengakses informasi A1, maka sangat mungkin orang dibalik akun @TrioMacan2000 ini adalah Rizal Malarangeng. Selama ini RM dikenal sebagai kader partai golkar yang kerap meloncat sana-sini. Itu sebabnya ia bisa mendapatkan Informasi A1 dari berbagai sumber. Selain itu, beberapa akun twitter dan juga blogger juga sempat menyebut nama RM sebagai orang dibalik akun @TrioMacan2000.

Adrian Napitupulu

Suatu ketika seorang dengan akun @callme_adrian bertanya pada @TrioMacan2000 apakah benar bahwa akun @TrioMacan2000 adalah milik Adrian Napitupulu mantan aktivis 1998 yang kini menjadi kader PDIP. Jawaban @TrioMacan2000 cukup mngejutkan, ia membalas “kok tau?”. Jawaban @TrioMacan2000 ini seolah mengiyakan pertanyaan tersebut. Selain itu sangat mungkin juga jika Adrian Napitupulu adalah orang dibalik akun anonim tersebut, karena Adrian juga merupakan elite politik yang sangat tahu tentang peta politik.

Anas Urbaningrum

Sebuah akun anonim @kebenaran2000 menjelaskan kenapa Anas Urbaningrum adalah sosok dibalik akun @TrioMacan2000. Menurut kebenaran2000, kepentingan AU dalam membuat akun @TrioMacan2000 adalah untuk membuka mata publik bahwa yang melakukan korupsi bukan saja AU dan kawan-kawan tapi juga keluarga Cikeas dan ARB. Itu sebabnya @TrioMacan2000 getol sekali membongkar kelakuan keluarga Cikeas yang “bermain” minyak dan juga kebusukan ARB. Tentu saja bukan AU langsung sebagi operator @TrioMacan2000, namun orang AU yang ditugaskan khusus menggiring opini publik lewat jejaring sosial twitter.

Sumber

Read the rest of this entry »

Penolakan Lady Gaga,Dubes AS angkat Bicara

Duta Besar Amerika Serikat untuk Indonesia, Scot Marciel angkat bicara terkait penolakan konser Lady Gaga di Jakarta. Menurut dia, masalah ini sedang dibicarakan antara pihak Amerika dan Indonesia.

"Amerika selalu percaya kebebasan ekspresi dan Indonesia juga merasa begitu, dan ini sedang didiskusikan," kata Marciel ketika ditemui di Gedung DPR, Rabu 23 Mei 2012.

Konser Lady Gaga rencananya digelar di Gelora Bung Karno, Jakarta, pada 3 Juni 2012. Namun, sejumlah organisasi masyarakat menentang keras konser tersebut.

Menurut Marciel, AS menyerahkan keputusan kepada masyarakat Indonesia, apakah konser tersebut tetap digelar atau tidak. Meski begitu, dia berharap pemerintah Indonesia mendengarkan pendapat dari warganya secara keseluruhan.

"Kami membiarkan Indonesia memutuskan, tapi kami berharap pendapat dan pandangan warga Indonesia secara keseluruhan didengar, tidak hanya dari kelompok kecil," katanya.

Dalam kesempatan ini, Marciel juga menanggapi anggapan sekelompok masyarakat yang menyebut Lady Gaga sebagai simbol penyebar paham lesbian dan gay. Menurut dia, simbol apapun yang diusung oleh Lady Gaga adalah simbol dari kebebasan berekspresi.

"Amerika percaya terhadap kebebasan berekspresi dan toleransi. Artis atau seniman itu adalah simbol dari kebebasan berekspresi, dan menurut kami ini hal yang bagus sekali," kata dia.

Oleh karena itu, Marciel juga berharap Indonesia memiliki toleransi dan keterbukaan terhadap masalah ini. "Di pemerintah dan masyarakat Indonesia sendiri memiliki sejarah panjang mengenai toleransi dan keterbukaan," kata dia.

Marciel juga mengatakan bahwa pihaknya telah membahas masalah ini dengan Mabes Polri. "Jadi betul ada pertemuan (dengan polisi) tapi itu dari pihak keamanan kami yang membahas aspek keamanan, tapi terlepas dari itu kita tidak terlibat dengan polisi mengenai masalah ini," kata dia.

Sumber

Read the rest of this entry »

8 Tips Menyiasati Jenuh

MULAI malas-malasan dalam bekerja, prestasi kerja menurun, enggan masuk kantor, serta tidak bersemangat saat di kantor bisa menjadi indikasi kamu mengalami kejenuhan dalam bekerja. Sebelum mendapat teguran dari atasan, segeralah cari solusi untuk menumbuhkan semangat bekerja dalam dirimu. Berikut beberapa tips yang dapat menjadi jalan keluar untuk menyiasati rasa jenuh di kantor seperti disitat dari Buku 13 Jurus Jitu Sukses di Dunia Kerja.

1. Cari tahu penyebab rasa jenuh tersebut

Penyebab rasa jenuh bisa datang dari dalam diri maupun dari lingkungan di sekitar. Jika rasa jenuh itu berasal dari dirimu, mulailah membangun sugesti positif terhadap bidang pekerjaan dan tugas-tugas yang diberikan kepadamu. Bersyukur atas pekerjaan yang kamu terima sebab banyak orang yang menginginkan pekerjaan namun tidak mendapatkannya.
Namun, jika kejenuhan ini berasal dari faktor lingkungan, misalnya rekan kerja atau atasan yang tidak bersahabat dapat kamu jadikan tantangan untuk memberikan hasil kerja yang baik sehingga nantinya mereka justru merasa segan.

2. Pikirkan hal menyenangkan dari pekerjaan yang kamu tekuni

Ingat dan pikirkan kembali hal-hal menyenangkan yang kamu peroleh selama menekuni pekerjaan tersebut. Jadikanlah hal itu sebagai motivasi untuk kembali bersemangat dalam bekerja.

3. Carilah teman di kantor

Dengan memiliki teman, kamu memiliki tempat untuk berbagi keluh-kesah atau sekadar melakukan hobi bersama, seperti wisata kuliner atau menonton film. Kehadiran teman membuatmu tidak merasa sendirian dan melupakan sejenak rasa jenuh terhadap pekerjaan.

4. Tiru teman yang sangat mencintai pekerjaannya

Selama hal tersebut positif, contohlah perilaku rekan kerjamu. Perhatikan atau berbagi mengenai caranya mengatasi beban pekerjaan yang begitu berat. Jadikan cara jitunya sebagai inspirasi bagimu untuk menambah motivasi bekerja.

5. Manfaatkan jatah cuti

Refreshing adalah langkah cepat dan tepat dalam menghilangkan rasa jenuh. Manfaatkan jatah cuti yang diberikan kantor dan lakukan liburan singkat yang dapat membuatmu rileks serta kembali segar.

6. Rencanakan masa depan

Saat mengalami fase jenuh, inilah waktu yang tepat bagimu untuk melihat dan menata kembali rencana masa depanmu. Apakah kamu akan tetap bertahan pada pekerjaan tersebut atau akan pindah ke bidang lainnya. Rencana masa depan yang jelas, dapat menjadi motivasi untuk meningkatkan semangat kerja.

7. Ubah suasana kerja

Perubahan suasana ini bisa berupa pengaturan ulang meja dan peralatan kantor di sekitarmu serta mengakrabkan diri dengan rekan kerja. Pajanglah berbagai benda atau foto di atas ata sekeliling meja yang selalu membuatmu bahagia dan termotivasi untuk bekerja.

8. Nikmati pekerjaanmu

Dengan menikmati bidang pekerjaan yang kamu tekuni, pekerjaan seberat apapun akan terasa ringan. Namun, jika bekerja secara terpaksa, maka pekerjaan yang ringan akan menjadi berat dan pekerjaan yang berat akan semakin berat.\

Sumber

Read the rest of this entry »

6 Tips Aman Berkendara Di Jalan Basah

Curah hujan yang semakin tinggi membuat para pengemudi kendaraan harus lebih berhati-hati melewati jalanan dengan kondisi basah. Berikut beberapa Tips aman berkendara di jalan yang basah :


 

1.Periksa Ban Secara Rutin

Selalu periksa ban sebelum jalan. Lakukanlah langkah-langkah perawatan rutin berikut ini : Jagalah tekanan udara dalam ban sesuai anjuran. Ukuran tekanan udara yang pas ditentukan oleh pabrik mobil Anda dan dapat dibaca di sisi belakang pintu, di tiang pintu, di pintu laci dashboard atau di balik tutup tangki bahan bakar. Ukuran ini juga bisa dibaca di manual pemakai. Angka-angka yang tercetak di dinding ban bukanlah tekanan udara yang direkomendasikan untuk ban Anda, melainkan tekanan maksimum untuk ban itu. Periksalah tekanan udara ban Anda sekurang-kurangnya sekali dalam sebulan. Cek kedalaman alur. Kedalaman yang cukup akan menghindari mobil tergelincir (slip) atau melayang di atas air (aquaplaning).

2.Belajar Bagaimana Mengatasi Slip

Slip bisa terjadi bahkan pada pengemudi yang paling hati-hati sekalipun. Jika mobil Anda mulai tergelincir, jangan sekali-kali menginjak habis rem Anda. Jangan pompa rem bila mobil Anda di lengkapi anti-lock braking system (ABS). Sebaliknya, tekan dengan pasti dan arahkan kemudi sesuai arah slip mobil.

3. Belajar menghindari dan mengatasi mobil yang melayang di atas air (aquaplaning)

Aquaplaning terjadi bila air di depan ban mobil berkumpul lebih cepat daripada yang dapat didorong oleh berat mobil Anda. Tekanan dari air mengangkat mobil Anda sehingga melayang di atas air yang ada di antara ban dan permukaan jalan. Pada saat itu, mobil Anda akan kehilangan kontak dengan permukaan jalan, dan Anda dapat slip atau keluar dari lajur Anda bahkan keluar dari jalan. Untuk menghindari situasi ini, tekanan ban harus selalu diperiksa. Alur ban juga harus cukup dalam. Jika perlu, ban harus diganti. Kurangi kecepatan bila jalan basah, dan hindari genangan air. Usahakan mengikuti jejak yang ditinggalkan ban-ban mobil di depan Anda. Kalau Anda merasakan mobil melayang di atas air, jangan menginjak rem atau memutar kemudi secara medadak. Ini akan membuat mobil Anda slip. Lepaskan injakan pada pedal gas sampai kecepatan mobil berkurang dan Anda kembali merasakan cengkeraman ban pada permukaan jalan. Jika mobil Anda di lengkapi ABS, injak rem secara normal. Komputer di sistem rem akan melakukan pemompaan sendiri bila diperlukan.

4. Kalau hujan lebat, berhenti saja

Hujan yang lebat akan membebani penghapus kaca (wiper), sehingga kaca depan selalu tertutup air. Bila pandangan ke depan sangat terbatas sehingga Anda tidak bisa melihat batas-batas jalan ataupun kendaraan-kendaraan yang lain, itu tandanya Anda harus meminggir dan berhenti sampai hujan reda. Carilah tempat peristirahatan atau tempat-tempat aman lainnya. Kalau Anda terpaksa berhenti di pinggir jalan, berhentilah ke pinggir sekali. Hidupkan lampu depan dan lampu hazard untuk membuat pengemudi-pengemudi lain waspada.

5.Hujan Awal Membuat Jalan Sangat Licin

Bila hujan baru saja turun, biasanya jalan menjadi sangat sulit dikuasai karena lumpur dan minyak di jalan yang kering kini bercampur dengan air dan membentuk lapisan yang sangat licin. Kontrol atas mobil akan berkurang, oleh sebab itu pengemudi harus berhati-hati selama setengah jam pertama setelah hujan mulai turun.

6.Keringkan Rem Anda setelah melewati Genangan Air

Setelah melalui genangan air yang dalam dan rem Anda mungkin basah, tekanlah pedal rem sedikit untuk mengeringkannya.

Sumber

Read the rest of this entry »

10 Cara Merebut Hati Mertua

Inilah informasi mengenai 10 Strategi Mencuri Hati Ibu Mertua Ungkapan miring tentang ibu mertua sering membuat Anda takut untuk mengunjungi kediamannya. Tidak jarang juga Anda mengganggapnya sebagai monster mertua bukan ibu mertua.

Cinta tidak hanya memberikan Anda seorang pasangan tapi juga keluarga baru. Apalagi jika Anda telah dihadapkan dengan dunia pernikahan.

Setelah Anda berhasil meluluhkan hati pasangan Anda kini tiba saatnya Anda harus bisa meluluhkan hati mertua Anda. Agar proses PDKT menjadi lancar ada beberapa strategi yang harus Anda persiapkan.

1. Menyelesaikan pekerjaaan rumah

Belajarlah mengenal kondisi keluarga baru Anda melalui pasangan Anda. Termasuk kebiasaan pekerjaan rumah apa saja yang biasa dilakukan oleh ibu mertua Anda. Jangan melakukan sesuatu yang tidak sukai atau menunjukan kalau diri Anda lebih baik darinya.

2. Membawa hadiah

Meski cinta dan perhatian tidak bisa dinilai dengan nilai jual tetapi tetap saja buah tangan itu sangat penting. Minimal pada saat mengunjunginya Anda membawa makanan atau sebuket bunga, mertua Anda pasti akan merasa kalau dirinya spesial seperti anaknya.

3. Gaya berpakaian

Berusahalah menggunakan pakaian yang sopan. Apalagi jika Anda akan diajak untuk mengunjungi teman-temananya. Mertua Anda akan sangat senang jika Anda mendapat sanjungan dari temannya. Dia akan berpikir kalau anaknya tidak salah memeilih pasangan.

4. Jangan bersaing

Seorang ibu pasti tau benar tentang anaknya. Jadi, jangan coba beradu pendapat tentang masakan apa yang anaknya sukai. Bahkan jika pasangan Anda lebih menyukai masakan Anda buat jangan pamerkan di depannya. Biar bagaimana pun seorang ibu pasti selalu ingin menjadi nomor satu di depan anaknya.

5.Bersikap sopan

Jangan mencoba SKSD (sok kenal sok dekat) pada mertua Anda atau memotong pembicaraanya, apalagi jika ini adalah pertemuan pertama Anda. Meskipun Anda adalah pasangan anaknya tetap mereka ingin Anda hormati juga.

6. Menelpon

Ini adalah satu-satunya cara mennunjukan perhatian yang tulus di mata mertua Anda. Perhatian kecil seperti menayanyakan apa yang sedang ia lakukan akan membuat mertua Anda merasa diperhatikan seperti Anda memperhatikan pasangan Anda.

7. Mencari saran

Sekalipun Anda dan pasangan bisa menyelesaikan masalah berdua, mertua Anda akan sangat senang jika Anda dapat bertanya tentang penyelasain dari masalah yang sedang Anda hadapi. Permintaan saran yang Anda minta akan dianggapnya bahwa kalau mereka masih berpengaruh terhadap kehidupan keluarga Anda.

8. Berhadapan di acara keluarga

Jika Anda mengalami konflik dengan mertua Anda sebaiknya Anda bersikap santai dan tetap menghormatinya. Sekalipun nantinya mereka akan mengumbar masalah Anda di depan keluarga besar, berusahalah untuk selalu tersenyum.

9. Perlakukan pasangan dengan baik

Orang tua akan bersikap posesif terhadap anaknya. Cara terbaik untuk mendapatkan rasa hormat adalah Anda memperlakukan anaknya dengan baik.

10. Tenang

Yang paling penting adalah untuk tidak teralu gugup, belajar memaafkan dan melupakan. Ini adalah aturan sederhana yang akan membuat hidup Anda menjadi mudah.

Sumber

Read the rest of this entry »

Mengapa Kertas Bisa Menguning?

Seiring waktu berjalan, kertas berubah warna menjadi kuning. Ini hal yang wajar dan tak banyak yang mempertanyakan. Sebenarnya, mengapa kertas berubah warna?


 

Mosca Conte dari Universita di Roma Tor Vergata berusaha menguak alasannya lewat penelitian. Hasil riset dipublikasikan di jurnal Physical Review Letters.

Untuk melakukan penelitian, Conte menggunakan tiga sampel yang tak diputihkan. Kertas tersebut dimasukkan dalam reaktor dengan kondisi mirip kondisi lingkungan selama 48 hari.

Conte kemudian membandingkan kertas tersebut dengan tiga kertas bertulisan yang berasal dari abad ke-15. Teknik ini memungkinkan peneliti mengungkap apa penyebab perubahan warna kertas.

Peneliti menuturkan, kertas terdiri atas 90 persen selulosa. Seiring waktu, bahan penyusun dinding sel tumbuhan itu teroksidasi.

Menurut Conte, oksidasi mampu mengubah susunan beragam molekul dan mengubahnya menjadi sesuatu yang disebut chromophores, yang menyerap cahaya.

Kertas terlihat putih karena memantulkan semua cahaya. Kertas tua memantulkan cahaya dalam panjang gelombang tertentu, yang menbuatnya terlihat kuning.

Hasil studi ini memungkinkan pihak terkait melakukan langkah memelihara kertas, dan bahkan memutihkan teks dan kesenian tua.

sumber

Read the rest of this entry »

Tips Menyelamatkan Laptop Yang Terkena Tumpahan Air

Mengingat Laptop sudah menjadi kebutuhan hampir semua orang, portable computer ini tidak lagi hanya digunakan kalangan IT, tetapi hampir semua kalangan, baik itu ibu rumah tangga, pelajar maupun anak-anak dibawah umur.

Situasi ini mempertinggi terjadinya kecelakaan pada saat pengoperasian laptop, bahkan seorang yang profesional pun tidak luput dari kecelakaan pemakaian pada saat kelelahan ataupun akibat terbaginya konsentrasi ke banyak hal dan akhirnya membuat pengguna lengah terhadap hal-hal yang membahayakan laptop.

Berdasarkan kasus yang sering ditemukan banyak kecelakaan pada laptop yang berakibatkan mati total atau korsleting diakibatkan laptop ketumpahan cairan seperti air, kopi, teh, kuah ataupun cairan lainnya.

Perlu kita ketahui bahwa cairan dapat menghantarkan listrik, sehingga pada saat laptop ketumpahan cairan, hubungan positif dan negatif bisa bersatu yang mengakibatkan short sehingga dapat merusak komponen disekitar korsleting terjadi.

Biasanya yang diserang adalah komponen power. Korsleting atau short hanya dapat terjadi pada saat komponen dialiri listik (dalam keadaan hidup) jadi kemungkinan terjadinya korsleting atau short pada saat laptop dalam keadaan mati sangat kecil sekali.

Berikut tindakan pertama yang harus dilakukan pada saat laptop ketumpahan cairan :

1. Lepaskan baterai dan jack power apabila laptop dalam keadaan hidup. Buka flip LCD sampai maksimal terbuka lalu posisikan laptop tertelungkup / terbalik. Biarkan beberapa jam atau lebih lama lebih baik. sehingga cairan yang sudah terlanjur masuk mengalir keluar.

2. Lepaskan keyboard, jemurlah keyboard ditempat yang tidak terlalu panas dalam keadaan terbalik. Jika cairan yang tumpah berupa kopi (yang lengket), kuas selah-selah keyboard dengan menggunakan air, namun jangan ditekan.

Kemudian jemurlah seperti cara diatas beberapa jam lalu blower dengan menggunakan kipas angin satu malam. Pada saat proses pengipasan tekan-tekanlah setiap tuts untuk menghindari adanya uap yang tertinggal pada fleksibel yang menyebabkan keyboard lengket.

3. Blower bagian laptop dalam posisi berdiri menyamping.dengan posisi fentilasi fan dibagian bawah untuk meyakinkan sisa-sisa cairan dapat keluar dari fentilasi tersebut.

Catatan : jika tumpahan terlalu banyak sebaiknya seluruh bagian laptop dibuka dan dikeringkan.jika Anda tidak yakin dapat melakukannya sendiri sebaiknya menghubungi service centre terdekat.

4. Pasang kembali semua bagian, tanpa mengunakan baterai, sambungkan listrik dari adapter, jangan langsung dihidupkan, perhatikan gejala-gejala yang timbul. Dekatkan penciuman Anda ke laptop, jika mencium sesuatu yang berbau hangus, lepaskan koneksi power.

Bblower kembali seperti tahapan diatas untuk beberapa waktu.semakin lama semakin baik. Kemudian ulangi tahapannya. Apabila sudah tidak ada indikasi bau ataupun hal hal yang mencurigakan, lepaskan hubungan listrik kemudian pasang baterai.

Lihat reaksinya, jika tidak ada indikasi yang mencurigakan, sambungkan listrik dan perhatikan Lead lampu baterai indikator menyala atau tidak, jika menyala hidupkan laptop Anda dan tetap memperhatikan bau atau indikasi lainnya untuk beberapa saat.

5. Jika ternyata masih ada indikasi yang mencurigakan (tidak seperti biasanya), sebaiknya menghubungi service centre terdekat untuk mencegah kerusakan yang lebih parah.

Sumber

Read the rest of this entry »

Berbagai Manfaat Dari Kulit Jeruk

Bahwa jeruk mengandung banyak vitamin C, semua orang tahu. Memakan jeruk dan membuang kulitnya, rasanya semua orang pun melakukannya.



Tahukah kamu, ternyata kulit jeruk pun bisa mengatasi berbagai masalah pada tubuh, seperti:

Masalah Suhu Tubuh

Mengatasi kedinginan.

Rebus beberapa kulit jeruk dan jahe segar di dalam air untuk kurang lebih 15 sampai 20 menit, tambahkan gula merah, dan minumlah seperti teh.

Mencegah frostbite

Bakarlah beberapa kulit jeruk dan giling sampai menjadi bubuk, campurkan dengan minyak sayur dan oleskan ke daerah yang bengkak karena cuaca dingin tersebut.

Masalah Mulut

Menghilangkan bau mulut.

Mengunyah sepotong kecil kulit jeruk yang segar dapat menghilangkan bau mulut. Saat ini di beberapa toko sudah dijual penganan berbahan baku kulit jeruk.

Mengobati sakit geraham.

Taruhlah sepotong kecil kulit jeruk yang segar ke dalam mulut selama 10 menit sebelum tidur.

Merawat dan mengobati gigi yang sensitif.

Taruhlah kulit ke dalam gelas dan tambahkan air mendidih, tutup gelasnya selama 5 sampai 10 menit kemudian minumlah.

Masalah Saluran Pernapasan

Mengobati batuk.

Taruhlah 5 gram kulit jeruk kering kedalam 2 gelas air dan rebus selama 10 sampai 15 menit kemudian tambahkan beberapa jahe dan gula merah. Minumlah selagi hangat.

Mengobati bronchitis kronis.

Taruhlah 5 sampai 15 gram kulit jeruk kedalam sebuah gelas, tambahkan air yang mendidih untuk membuat segelas “teh kulit jeruk”. Minumlah sesering mungkin .

Mencegah sesak napas.

Tambahkan air mendidih ke dalam gelas yang berisi kulit jeruk segar, tutuplah selama 10 menit dan tambahkan gula sebelum kamu meminumnya. Cara ini dapat menghentikan rasa sesak di dada dan radang tenggorokan.

Menghilangkan dahak di dalam paru paru.

Rendamlah sepotong kulit jeruk ke dalam wine putih untuk kurang lebih 20 hari dan minumlah, semakin lama direndam, hasilnya akan semakin baik.

Masalah Pencernaan

Mengobati sembelit

Rebus 12 gram kulit jeruk segar atau 6 gram kulit jeruk kering dengan air untuk 10 sampai 15 menit. Minumlah 2 kali sehari untuk mencegah sembelit (susah buang air besar).

Mengobati mual dan kembung

Rendam 50 gram kulit jeruk dengan white wine (anggur putih) kurang lebih selama 20 hari. Cara ini sangat baik buat pencernaan, serta meredakan rasa pusing dan ingin muntah.

Mengembalikan nafsu makan yang kurang.

Yang satu ini patut dicoba. Ambillah kulit jeruk yang segar dan jemurlah sampai kering. Campurkan kulit jeruk itu dengan daun teh. Ramuan "teh kulit jeruk" ini berguna untuk mengembalikan nafsu makan kamu yang hilang.

Masalah Kecantikan

Kulit jeruk mampu menyerap minyak berlebih dari kulit sehingga mengurangi kilapan wajah akibat minyak yang berlebih. Selain itu, ternyata kulit jeruk juga bisa mengangkat sel-sel kulit mati dan kering dari permukaan wajah sehingga membuat wajah lebih bersih dan cerah.



Caranya dengan memnggunakan masker kulit jeruk yang bisa dibuat sendiri. Kupas kulit jeruk, biarkan hingga mengering dan mengeras. Setelah mengeras, blender kulit jeruk hingga hancur kemudian campurkan dengan susu secukupnya (rasio 50:50) hingga menjadi pasta.

Bersihkan wajah dengan air, keringkan, kemudian barulah aplikasikan masker kulit jeruk tersebut keseluruh wajah dan diamkan selama 30 menit hingga mengering. Bilas wajah dengan air, namun pastikan tidak menggosok wajah terlalu keras karena bisa merusak kulit.

Manfaat Lainnya...

Mengobati mastitis.

Mastitis yaitu rasa bengkak pada payudara saat produksi ASI berlebih. Rasa sakit ini bisa diatasi dengan merebus 30 gram kulit jeruk yang segar dan 6 gram licorice (akar manis) dengan air. Minumlah dua kali sehari.

Mengobati alergi.

Kulit jeruk bisa juga dipakai untuk menghilangkan gejala alergi setelah memakan ikan dan kepiting. Rebuslah beberapa potong kulit jeruk segar dengan air dan minumlah.

Mengobati hangover.

Hangover adalah perasaan sakit kepala pada waktu bangun pagi setelah terlalu banyak minum minuman keras. Mengatasianya dengan cara merebus 30 gram kulit jeruk segar dengan air untuk 15 sampai 20 menit, tambahkan sedikit garam dan minumlah.

Mencegah mabuk perjalanan.

Satu jam sebelum naik mobil, ambilah secuil kulit jeruk yang segar terus dekatkan ke hidung dan hiruplah aroma jeruk di kulitnya. Selama dalam perjalanan, teruslah menghirup kulit jeruk itu untuk mencegah mabuk perjalanan.

Sumber

Read the rest of this entry »

Jadikan Hari Senin Hari Yang Ceria

Bagi pekerja atau yang masih sekolah, pasti banyak yang setuju kalau hari Senin paling dibenci. Sepertinya libur akhir pekan (Sabtu-Minggu) masih kurang. Apalagi, biasanya hari Senin pagi kita merasa kendaraan lebih banyak di jalan, sehingga bikin macet dan...uuuurgh kesal banget, ya kan?



Profesor Leon Lack dari Flinders University di Australia mencari tahu apa penyebab orang kebanyakan membenci hari Senin, yakni dengan menguji 16 relawan agar mengurangi waktu tidur selama weekdays (Senin - Jumat) lalu membayar 'hutang tidur' di akhir pekan.

Profesor Lack kemudian membandingkan sampel saliva (zat pada air liur) dan menemukan ternyata jam tubuh jadi melambat sekitar 45 menit.

Para relawan yang kurang tidur di hari Senin dan Selasa menunjukkan lebih cepat lelah di hari berikutnya.

Di hari Rabu, mereka berupaya mengembalikan waktu tidur yang normal, tapi seringkali jadi terbiasa tidur larut sebagai bawaan di hari sebelumnya.



Maksud penelitian ini adalah, bila kita terbiasa kurang tidur sepanjang Senin-Jumat, biasanya kita akan mengganti waktu tidur tersebut di hari Sabtu dan Minggu. Malah kebanyakan, hari Sabtu kita begadang hingga larut dan membayar semua kekurangan tidur tersebut di hari Minggu.

Nah, terlalu banyak tidur sebagai 'balas dendam' di hari Minggu (atau bahkan Minggu malam) inilah yang jadi penyebab kita bangun kelelahan di Senin pagi. Akibatnya, bisa ditebak... kita akan mengumpat dalam hati, "I don't like monday!"

Jadi, solusinya biasakan tidur sesuai kebutuhan tubuh setiap hari agar hari Senin pagi kita tetap ceria dan siap memulai awal minggu yang baru.

Sebagai tambahan, berikut ini ada beberapa tips agar Senin kita jadi lebih semangat.

Cintai yang kita kerjakan

Kata kuncinya adalah "gairah" (passion). Bekerja atau sekolah, lakukanlah dengan penuh gairah. Memang, agak susah kalau kita terpaksa melakukan suatu pekerjaan tapi tidak menyukainya. Maka, cari segi positif yang bisa menimbulkan semangat.



Sungguh beruntung bila kita bekerja sesuai dengan apa yang kita sukai. Begitu juga dengan sekolah, cari apa yang bisa membuat kita semangat. Karena itu, berupayalah dengan segenap hati menentukan "apa yang saya sukai?" dan lakukan itu.

Menjadi penting bagi pekerja mendapat pekerjaan sesuai minat kita. Memang, terkadang kebutuhan ekonomi dan tekanan dari berbagai pihak memaksa kita memilih pekerjaan yang menghasilkan duit lebih banyak. Tapi, apakah kita menikmatinya? Kalau ya, lakukan. Kalau tidak, sebaiknya berpikir ulang. Bekerja tanpa gairah hanya membuat kita menjadi 'robot' dan bukan 'manusia'.

Fokus

Fokus dengan pekerjaan kita, atau dengan sekolah kita. Fokus terhadap karir yang kita bangun pelan-pelan, dengan cara ini kita bisa menikmati setiap hari (bahkan hari Senin) untuk merasakan gairah mencapai cita-cita yang kita impikan.

Identifikasi diri kita

Kenali diri kita sendiri. Nilai atau prinsip yang kita tetapkan dalam diri kita memberi pengaruh pada kehidupan kita sehari-hari. Prinsip hidup juga mendefinisikan sebagai pribadi seperti apakah kita, dan apa yang kita perjuangkan dalam hidup ini.

Contoh, kalau kita sangat menghargai kejujuran, bisa jadi kita tak akan nyaman bekerja di perusahaan yang menggunakan cara dan iklan penuh tipuan. Gesekan-gesekan ini yang patut dipertimbangkan. Kita akan merasa penuh tekanan, dan yang terburuk: nurani kita jadi tumpul dan akhirnya kompromi dengan keadaan sekitar.

Hidup adalah pilihan. Di mana kita ingin berada?

Bersyukur

Yang satu ini paling mudah diucapkan, tapi sulit dikerjakan. Nah, teruslah pompa semangat dalam hati untuk bersyukur dengan apa yang kita miliki.

Kalau kita sudah bekerja, bersyukurlah dengan pekerjaan kita. Cari nilai positifnya agar kita merasakan syukur tersebut.

Kalau kita masih sekolah, bersyukurlah karena kita masih bisa sekolah. Hey, banyak anak jalanan yang berjuang mati-matian hanya demi sesuap nasi, tanpa bisa menikmati bangku sekolah. Mengapa kita yang diberi kemudahan oleh Tuhan malah menyia-nyiakan masa indah selama sekolah?

Selamat menikmati Senin yang ceria.

Sumber

Read the rest of this entry »

Benarkah Nama Mempengaruhi Nasibnya?

Sebagian masyarakat Indonesia percaya nama seseorang berhubungan dengan nasib di masa depan. Karenanya, ada budaya ‘ganti nama’. Bagaimana sudut pandang ilmu?

Beberapa tahun terakhir, penelitian psikologi sosial berusaha mencari tahu hubungan antara nama seseorang dengan keputusan yang dibuat oleh mereka misalnya kriteria pasangan, tujuan hidup dan lainnya.

Ilmuwan dari University of Pennsylvania, Uri Simonsohn misalnya mencari tahu bagaimana nama seseorang mempengaruhi keputusan penting yang mereka buat. Simonsohn juga mencari tahu kecenderungan seseorang memilih tempat kerja berdasarkan kemiripan nama perusahaan dengan nama mereka sendiri.

Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal terbaru, Psychological Science itu menggunakan 438 ribu koresponden asal Amerika Serikat yang melakukan donasi untuk kepentingan kampanye politik di 2004. Simonsohn mencampurkan metode penelitian itu dengan studi sebelumnya yang menyebutkan bahwa 13% pebisnis Belgia memilih perusahaan yang memiliki tiga huruf pertama mirip dengan nama panggilan mereka.

Ternyata, Simonsohn menemukan bahwa seseorang memilih perusahaan yang memiliki nama terkait diri mereka sendiri atau nama keluarga. “Manusia menemukan kausalitas terbalik dari beberapa atraksi bawah sadar untuk memutuskan sesuatu berdasarkan nama mereka sendiri,” kata Simonsohn.

Namun penelitian tersebut bertentangan dengan studi ilmuwan psikologi industry dan organisasi di Ghent University, Frederick Anseel. “Kami tidak benar-benar setuju dengan poin Simonsohn terkait efek huruf di dalam nama,” kata Anseen kepada LiveScience.

Budaya menjadi salah satu unsur yang menjelaskan keputusan tersebut, tegas Anseel. Bagaimanapun, dampak nama terhadap keputusan yang diambil seseorang tidak terlepas dari pembentukan pola pikir manusia itu berdasarkan budaya atau lingkungan mereka. “Dampaknya dapat berbeda-beda di setiap orang bergantung pada karakteristik lingkungan masing-masing,” kata Anseel lagi.

Jean Twenge, professor psikologi di San Diego State University merasa skeptis penelitian Simonsohn dapat diterapkan dalam lingkup masyarakat yang lebih luas. “Ini tidak mewakili populasi dalam bentuk apapun, dengan cara apapun.”

Dalam makalah sebelumnya, Simonsohn pernah mengkritik gagasan seseorang yang memilih pasangan atas dasar kemiripan nama. Menurutnya, seseorang yang memilih pasangan dengan nama yang mirip terkait etnisitas.

Seseorang bernama hampir sama biasanya berdasarkan etnis yang sama, lingkungan yang sama dan latar belakang kehidupan yang sama. Karenanya, pemilihan pasangan berdasarkan nama pun tidak ada hubungannya dengan konsep diri seseorang.

Sebelumnya, penelitian dari University of Michigan pada 2008 menyebutkan bahwa cenderung seseorang memberikan donasi terhadap korban bencana yang memiliki kaitan dengan nama mereka. Misalnya, jika nama Anda Rachel, cenderung menyumbangkan donasi ke badan amal Rita dengan alasan memiliki awalan huruf yang sama yaitu R.

“Ini sangat masuk akal karena keputusan donasi biasanya terkait pemikiran di alam bawah sadar,” tambah Simonsohn. Namun, ia menegaskan penelitian tersebut tidak dapat diterapkan pada dorongan beramal dalam jumlah yang lebih besar. Hal senada juga diungkapkan oleh ilmuwan lain.

“Memang ada beberapa keputusan yang dipikir matang. Namun, sangat penting memahami bahwa orang seringkali bergantung pada pilihan tidak rasional untuk memutuskan hal penting,” kata Anseel. Dalam ilmu psikologi, manusia sebagai makhluk sosial dianggap sering bergantung pada faktor mustahil, tanpa disadari.

Sumber

Read the rest of this entry »

5 Bagian Tubuh Wanita Yang Disukai Pria

Wajah yang cantik merupakan hal yang paling menarik dan suka di pandang pria namun tahukah kamu ternyata ada bagian kecil lainya yang bisa menarik perhatian pria kamu mau tahu bagian tubuh mana saja itu simak 5 Bagian Tubuh Wanita Paling Menarik di Mata Pria berikut ini.

1. Kulit Lembut

Pria menyukai tekstur kulit yang lembut. Jika Anda berpikir bahwa kulit bukan hal utama yang disukai pria, ini salah! Pikirkan tentang hal ini, kulit pria biasanya lebih kasar, sehingga mereka sangat menyukai sesuatu yang lembut.

2. Perut

Percaya atau tidak, salah satu hal paling utama yang pria sukai dari tubuh Anda adalah perut. Sekeras apapun Anda mencoba untuk menyembunyikannya, sekeras ketika Anda mencoba untuk mengencangkannya denganwork out.

Pria benar-benar menyukai perut. Hal ini juga berkaitan dengan fakta bahwa wanita memiliki kemampuan untuk mengandung seorang bayi di dalam perut Anda.

3. Leher Belakang

Satu lagi yang banyak menarik perhatian pria. Tengkuk! Menurut mereka bagian belakang leher adalah bagian yang sangat seksi dan unik.

4. Lengan

Lengan juga merupakan salah satu hal yang terbaik yang pria sukai dari tubuh Anda. Mereka menyukai seberapa kuat lengan Anda dan sehalus apa lengan tersebut. Jadi, sering- seringlah melingkarkan lengan pada pinggang atau memeluk pasangan.

5. Tulang Selangka

Bagian terakhir yang masuk dalam daftar bagain tubuh paling seksi adalah tulang selangka. Tulang yang menonjol diantara bahu dan leher ini sangat menarik untuk mata pria. Jadi mengapa tidak menggunakan busana berpotongan décolleté saat berkencan.

Sumber

Read the rest of this entry »

4 Topik Pembicaraan Yang Disukai Pria

Topik pembicaran yang menarik pastinya akan menjadi topik pembicaran yang sangat nyaman utuk di omongkan namun sebaiknya kamu sebagai wanita jangan mencari topik pembicaran seputar gosip sebap pria tidak suka bergosip alangkah baiknya kamu mengetahui topik apa aja yang paling di sukai wanita agar pembicaran kamu dengan sang pujan hati bisa hidup dan tidak membsankan nah berikut ini ada empat topik pembicaran yang paling di sukai pria mau tahu apa aja itu simak berikut ini

Seks

Hampir setiap pria ingin berbicara tentang hubungan intim dengan pasangannya. Ini merupakan kebutuhan utama baginya. Pria senang berbicara tentang orgasme dan apapun yang berhubungan dengan keinginan sensual. Dia ingin tahu tentang seorang wanita dan keinginan untuk membahas hal tersebut lebih lanjut. Saking menariknya, setiap pria selalu siap berbicara tentang seks setiap saat.

Momen lucu

Terkadang, membicarakan hal-hal lucu dapat menarik perhatiannya. Sebagai pembuka, Anda dapat menanyakan tentang teman-temannya yang konyol atau situasi lucu yang dilalui bersama temannya. Percayalah, hal ini dapat menariknya untuk berbicara lebih lanjut. Anda tidak harus selalu menggunakan topik ini untuk dibicarakan. Namun pada situasi yang mendukung, pembahasan ini sangat ampuh digunakan untuk mendapatkan perhatian pasangan Anda.

Bertukar intelektual

Pria senang berbicara dengan wanita yang tidak hanya cerdas dan cantik, tetapi juga memiliki bakat untuk menggunakan kecerdasannya tersebut, serta memiliki selera humor. Untuk menjadi seperti ini, Anda pun dituntut cerdas, baik secara kepribadian dan pembicaraan. Ingat, pria membenci pembicaraan yang menimbulkan emosi setiap waktu.

Rencana masa depan

Pria senang membicarakan tentang rencana masa depan mereka dalam hal karier, keluarga, dan hubungan. Namun, ada sebagian besar pria yang tidak ingin membicarakan semua hal tersebut karena takut pada tanggung jawab atau mungkin tidak ingin memberikan janji ketika mereka tidak percaya diri tentang hal tersebut.


Sumber

Read the rest of this entry »

Ternyata Bukan Cuma Indonesia Yang Menolak Lady Gaga

Indonesia merupakan salah satu negara tujuan konser Lady Gaga namun konser Lady Gaga di Indonesia terancam batal akibat mendapat tentangan dari berbagai ormas masayarakat yang menganggap Lady Gaga pemujan setan dan gaya mangungnya yang terlalu fulgar ini lah yang membuat polda Metro Jaya tidak memberi izin konser Lady Gaga di Jakarta. Ternyata selain Indonesia ada negara lain yang menolak Lady Gaga kamu mau tahu negara apa aja itu simak 5 negara yang menolak Lady Gaga berikut ini

1. Malaysia.

Dibandingkan Indonesia, Malaysia jauh lebih ketat dan keras dalam melakukan pelarangan terhadap Lady Gaga. Tidak hanya konser, pemerintah mereka juga secara gamblang melakukan sensor atau melarang peredaran beberapa lagu Lady Gaga yang dianggap bertentangan dengan nilai adat dan kultur masyarakat melayu di sana.


Salah satu yang paling dikenal adalah lagu ‘Born This Way’. Lagu yang satu ini disensor karena mendukung nilai homoseksualitas. Dalam salah satu liriknya yang berbunyi ‘no matter gay straight or bi, lesbian transgendered life’, disingkirkan dan digantikan dengan pengulangan kata ‘no matter’ sebanyak tiga kali. Sejumlah video klipnya juga dilarang tayang di Malaysia.

2. China.

Hampir sama seperti Malaysia, China juga memberlakukan kebijakan yang sangat ketat terhadap masuknya musik asing semisal Lady Gaga.


Melalui kementrian Menteri Kebudayaan Cina mencekal beberapa lagu Gaga karena dinilai vulgar dan merusak kultur bangsa. Sedikitnya ada enam lagu Lady Gaga yang dicekal: The Edge of Glory, Hair, Marry the Night, Americano, Judas, dan Bloody Mary. Soalnya, lirik lagu-lagu tersebut dianggap vulgar dan harus diturunkan dari peredaran di radio.

3. Singapura.

Walau tidak sepenuhnya melarang kehadiran Gaga, namun negara Singapura dengan tegas menolak dan melarang diputarnya lagu Lady Gaga berjudul ‘Judas Song’ di seluruh stasiun TV dan radio karena menghina ajaran Kristen.

4. Australia.

Industri televisi Australia melarang peredaran video klip Lady Gaga berjudul ‘Love Game’ karena liriknya sangat vulgar dalam menggambarkan seksualitas, begitu pula dengan adegan dalam video musiknya.

5. Lebanon.

Album kedua Lady, Gaga Born This Way, dinyatakan dilarang di Lebanon setelah dianggap menyinggung kaum Kristiani. Ribuan kopi album yang telanjur dikirim ke negara-negara Timur Tengah disita aparat di Lebanon. Album single Gaga, Judas, juga dilarang diputar di stasiun-stasiun radio lokal Lebanon atas alasan yang sama.


Sumber

Read the rest of this entry »

8 Cara Yang Harus Dihindari Jelang Tidur

Salah satu cara paling gampang supaya langsing adalah tidak makan malam. Banyak ahli gizi percaya berhenti makan setelah jam 18.00 atau setidaknya tidak makan dalam waktu tiga jam sebelum waktu tidur sebagai cara efektif mengurangi berat badan.

Namun sulit menolak makan setelah melewati hari sibuk. Apalagi waktu makan siang sudah lama berlalu dan Anda tak sempat sarapan pagi karena mengejar waktu. Tetapi ada cara mudah mengurangi nafsu makan itu.

1. Makanlah sup atau kuah sup untuk makan malam.

Zat cair dalam sup dan kuahnya dapat mengisi perut dan menghindari makan berlebih. Kuahnya pun dapat menunda nafsu makan untuk waktu cukup lama. Tapi, kuah dan sup itu tidak boleh mengandung bumbu-bumbu tajam. Karena bumbu itu justru meningkatkan nafsu makan.

2. Makanlah cemilan buah

Makanlah yoghurt atau apel. Saat memakan buah apel, pastikan Anda memakan bijinya. Biji apel mengandung yodium yang cukup untuk sehari. Hal ini dapat menghambat keinginan seseorang untuk makan.

3. Minumlah banyak air sebelum tidur

Segelas air putih, air jeruk hangat atau jus tomat dapat mengenyangkan perut dalam beberapa jam. Waktu ini dapat digunakan untuk menyikat gigi dan langsung tidur.

4. Manisan buah lawan rasa lapar

Manisan ringan dari buah tin dan buah prem dapat mengecoh nafsu makan. Tuang tiga liter air ke dalam setengah kilogram buah kemudian didihkan hingga air menguap menjadi sekitar dua setengah kilogram. Semangkuk manisan cukup untuk melupakan nafsu makan selama beberapa jam.

5. Makanlah susu bubuk

Memakan sesendok kecil susu bubuk tanpa lemak dapat menyelamatkanmu dari rasa lapar yang sangat.

6. Kacang dan kentang beri rasa kenyang

Rasa kenyang dapat diperoleh hanya dengan memakan beberapa kacang saja. Selain dari kacang, dua potong kentang berukuran sedang juga cukup memenuhi perutmu.

7. Mandi air hangat

Mandi dengan air hangat dapat memberikan rasa kantuk, santai, dan menghilangkan rasa lapar. Bahkan lebih baik lagi bila air ditambahkan sedikit garam dan beberapa tetes sari minyak buah anggur, lemon, jeruk, atau minyak buah lain.

8. Melakukan kegiatan

Berjalan-jalan atau melakukan aktivitas sebelum pergi tidur sangat membantu menghilangkan nafsu makan

Sumber

Read the rest of this entry »

Tips Menjaga Kesehatan Di Musim Hujan

Datangnya musim hujan kerap dinanti. Namun perubahan cuaca itu tak hanya membuat tubuh rentan, tapi juga rawan penyakit. Bagaimana cara menjaga agar tubuh tetap fit selama musim hujan? Setidaknya 9 cara ini bisa dipakai.

1. Konsumsi makanan bergizi.
Selain membutuhkan makanan yang cukup jumlahnya, juga harus memenuhi semua unsur gizi yang dibutuhkan tubuh, yaitu karbohidrat, lemak, vitamin, protein, dan mineral.

2. Beristirahat yang cukup.
Tidur 6-8 jam sehari. Kurang istirahat dapat menurunkan daya tahan tubuh.

3. Berolahraga secara rutin minimal 3 kali seminggu selama 30 menit.

4. Mengkonsumsi suplemen yang tepat.
Pilihlah suplemen yang benar-benar mengandung vitamin B yang lengkap yang diperlukan, seperti vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B8, dan B12.

5. Kelola stres dengan baik.
Dengan belajar mengelola stres secara tepat, dapat terhindar dari dampak negatif, seperti sulit tidur dan nafsu makan berkurang.

6. Perbanyak minum air putih, minimal 8 gelas sehari.

7. Menjaga kebersihan diri dan lingkungan.

8. Kurangilah meminum minuman dingin.

9. Bila terjadi keluhan yang serius, segera berkonsultasi kepada dokter.

Sumber

Read the rest of this entry »

10 Jenis Perlengkapan Yang Wajib Di Bawa Untuk Liburan Ke Pantai

Pantai, satu tempat liburan yang tidak pernah ada habisnya. Hamparan pasir dipadupadankan dengan deburan ombak membuat pantai menjadi satu lokasi dengan beragam aktivitas wisatawan. Mulai dari berjemur, berenang, bermain bola pantai, ataupun menyelam.

Namun bila tertarik liburan ke pantai, Anda sepertinya wajib membawa sejumlah barang ini, Apa saja?

1. Krim tabir surya atau sun block.

Jangan pernah pergi ke pantai sebelum Anda mengoleskan krim tabir surya atau sun block ke kulit, terutama di wajah. Karena sengatan matahari bisa membakar kulit yang tidak tertutup sun block. Alhasil, setelah liburan kulit akan mengelupas seperti sisik ular.

2. Kacamata hitam atau sunglasses.

Kacamata hitam cukup berguna untuk menangkal sinar matahari yang menyilaukan pandangan, terutama di siang hari. Saat Anda berjemur atau bermain voli pantai, keberadaan matahari akan cukup menggangu pandangan. Maka tidak ada salahnya menenggerkan kacamata hitam di depan mata Anda untuk mendapatkan liburan yang nyaman.

3. Sandal.

Tinggalkan sepatu kets, apalagi hak tinggi, ketika liburan di pantai karena dua jenis alas kaki itu tidak akan berfungsi sempurna. Di pantai, alas kaki yang menjadi andalan adalah sandal, baik yang berbentuk sandal biasa maupun jepit.

Berjalan di pantai dengan sandal membuat langkah kaki ringan. Pasir pantai tidak akan menyelip antara sela-sela kaki dengan alasnya, tak seperti sepatu yang membuat pasir mengendap di dalamnya.

4. Kain pantai.

Jangan lupa membawa kain pantai saat liburan di tepi laut. Selain berfungsi sebagai alas duduk atau rebahan, kain pantai juga bisa dililit ke tubuh menjadi gaun atau rok.

5. Air mineral.

Sediakan sebotol air mineral dalam barang bawaan Anda. Cuaca yang cukup panas di pantai bakal menyerap cairan tubuh. Akibatnya Anda akan mudah haus. Sekitar pantai, pastinya ada banyak penjual air kemasan. Tapi sebaiknya hindari air berasa manis karena hanya akan menambah rasa haus. Selain itu, air mineral jauh lebih baik dari air kemasan mana pun karena mampu mengganti cairan tubuh dengan maksimal.

6. Kamera.

Kamera, jangan pernah melupakan benda yang satu ini, kemana pun tujuan liburan Anda. Dengan kamera, momen liburan dapat diabadikan. Hasilnya pun bisa Anda tunjukan ke kerabat dan teman. Pasalnya, no pic, hoax.

7. Perlengkapan menyelam atau snorkling

Laut yang biru dengan komunitas di bawahnya yang menawan kerap menarik kita untuk melihatnya. Bila Anda ingin mengintip habitat di bawah laut, baiknya sediakan perlengkapan menyelam. Jika tidak bisa menyelam, Anda masih bisa melihat keindahan bawah laut dengan snorkling.

Bagaimana bila Anda tidak memiliki perlengkapannya? Tidak perlu khawatir karena banyak pantai yang saat ini sudah menyediakan jasa penyewaan alat selam atau snorkeling.

8. Buku dan bola.

Ingin ke pantai tapi tidak suka main air? Maka Anda harus membawa buku atau bola lain. Berbekal buku, seperti novel, Anda bisa berjemur sambil melempar pikiran ke negeri imajinasi. Atau bermain bola voli bersama teman dan keluarga.

9. Pelembap rambut atau conditioner.

Kala berlibur ke pantai, ada baiknya Anda membawa sampo yang dilengkapi dengan pelembap rambut atau conditioner. Pasalnya, suhu udara yang kering disertai angin membuat rambut mudah kering, patah-patah, bahkan rontok. Conditioner yang Anda bawa bisa menjadi senjata untuk mempertahankan kelembapan rambut sehingga tidak mudah rusak.

10. Tas.

Setelah membawa semua perlengkapan itu, jangan lupa sediakan satu tas berukuran sedang yang mudah dibawa ke mana saja. Sudah pasti tas tersebut akan membantu Anda mengemas pelbagai keperluan liburan di pantai. Selain itu, tas juga bisa menjadi tempat penampungan sampah sementara sebelum Anda menemukan tong sampah. Jadi tidak ada sampah yang tercecer di pantai.

Sumber

Read the rest of this entry »

5 Tips Nge-Date Melalui Media Online

Pasangan kencan tak melulu harus dicari di dunia nyata. Melalui media Internet, Anda juga bisa bertemu si dia, misalnya lewat laman kencan online. Tentunya tetap harus hati-hati dan jangan mudah percaya dengan penampilan di media online.

Nah, jika Anda sudah siap memulai kencanonline, ada lima langkah sederhana dan mudah untuk dilakukan. Mengintip dari Sheknows.com,inilah tip mencari pasangan kencan di dunia maya.

1. Pilih foto andalan Anda

Bukan sebuah rahasia lagi bahwa foto diri merupakan satu kunci mendapat teman kencan di dunia maya. Julia Leptospira, ahli online dating, menyarankan agar foto pada laman profil memang memuat wajah Anda dan dalam tampilan sederhana.

"Sebisa mungkin Anda memasang foto sedang tersenyum dan close-up," kata Leptospira.

Untuk pantangannya, Leptospira melanjutkan, jangan pernah memasang foto yang menampilkan Anda sedang berada di antara pria kala menikmati hiburan malam. "Jangan juga memasang foto seluruh badan, gambarngeblur, atau hewan peliharaan Anda," kata dia.

Kenapa tidak boleh? Karena si lelaki dapat menganalisis Anda melalui foto tersebut. "Sebaiknya biarkan dia mengenal Anda pada kencan pertama."

2. Tulis kalimat singkat di biografi Anda

Pada bagian biografi, sebaiknya hindari kalimat yang menceritakan diri Anda di masa lalu atau saat ini. Tulis saja hal-hal yang menjadi minat Anda. "Laman biografi sebaiknya berisi kalimat positif dan kegiatan yang ingin Anda lakukan," kata pakar kencan Match.com, Whitney Casey.

Menurut dia, laman biografi harus dapat merefleksikan diri Anda tanpa membuatnya seperti sebuah novel. Biografi yang terlalu panjang dan lengkap akan membuat lelaki bosan. "Tidak ada lagi yang membuat Anda menjadi misterius di mata si dia," ujarnya.

3. Jangan menggunakan angka pada nama panggilan

Di sejumlah situs kencan online, Anda akan diminta membuat satu nama panggilan. Untuk nama ini, Leptospira memberi masukan agar Anda tidak memuat angka pada nama tersebut. "Misalnya Lisa1569. Jangan gunakan nama seperti itu, tidak menarik," kata dia.

Lalu nama seperti apa yang harus Anda buat? Leptospira mengatakan agar nama yang dibuat sedikit menunjukkan kepribadian Anda. Seperti SimpleLala, FoodLover, atau Pianobaby.

4. Jujur menulis status percintaan

Sebelum lanjut ke tahap selanjutnya, ada satu kolom yang harus diisi, yakni kolom status percintaan Anda. "Jujurlah dalam mengisi kolom ini agar si dia tahu apakah Anda bercerai atau masih terikat dalam sebuah hubungan," kata Leptospira.

Kalaupun berstatus cerai atau lajang dan ingin menikah, Leptospira melanjutkan, ada baiknya Anda tidak menyatakan rencana itu di dalam profil. Apalagi sampai menulis, "Saya ingin menikah dalam waktu dekat." "Sebab kalimat tersebut bisa membuat si lelaki malah lari terbirit-birit dari Anda," ujarnya.

5. Hidupkan profil online dating Anda

Yak, urusan laman biografi, status, foto diri, dan nama panggilan sudah selesai. Kini tinggal menghidupkan diri Anda di laman online datingtersebut. Caranya? Ganti foto Anda secara berkala. Misalnya foto yang menunjukkan aktivitas liburan Anda di akhir tahun kemarin.

Tidak berbeda dengan jejaring sosial lainnya, Anda juga bisa mengubah tema kencan layaknya status di Facebook. "Perubahan pada laman online dating bisa mendorong rasa tertarik dia untuk mengirim surel ke Anda," ujarnya.

Yak, itulah lima tip memulai online dating. Sudah Anda catat? Kini waktunya Anda membuat profil, lalu tunggu kedatangan Si Dia.

Sumber

Read the rest of this entry »

11 Cara Meningkatkan Rasa Percaya Diri

Tidak ada resep ajaib bagi sebuah kepercayaan diri, tapi ada beberapa kebiasaan sehari-hari yang bisa membuat Anda berada pada jalur yang tepat. Apakah dalam keadaan penuh tekanan, banyak janji, bosan atau merasa resah, Savvysugar memberikan tips untuk membantu Anda meningkatkan rasa percaya diri dan membangun perilaku positif. Berikut adalah 11 cara mudah untuk mencintai diri Anda sendiri :

1. Kelilingi Diri dengan Orang-orang Positif

Minat dan perilaku bisa saling menginfeksi satu sama lain, jadi jika Anda ingin meningkatkan kepercayaan diri cobalah untuk tetap berteman dengan orang yang penuh percaya diri. Ingatlah kalau orang yang selalu berjuang dengan keresahan mereka akan membuat Anda mengalami hal yang sama.

2. Menjadi Perencana

Terorganisir adalah kunci untuk selalu merasa baik dalam kehidupan sehari-hari, jadi pastikan semua pekerjaan yang harus Anda lakukan masuk dalam daftar atas kegiatan Anda. Terburu-buru, terlambat mengerjakan dan ketinggalan tenggat hanya akan membuat Anda berada dalam kecemasan. Tapi Anda bisa menghindari semua bencana ini dengan mudahnya membuat semua daftar pekerjaan yang harus dilakukan.

3. Miliki Waktu Bersenang-senang

Untuk menjadi diri sendiri, Anda perlu meluangkan waktu untuk mengerjakan hobi dan minat yang Anda sukai. Apakah itu hanya berjalan-jalan, membaca buku atau melakukan kegiatan seni, Anda perlu memprioritaskan waktu untuk kegiatan yang akan membuat Anda tenang.

4. Cukup Tidur

Jika Anda merasa lelah dan jatuh, maka minat dan kepercayaan diri sudah pasti ikut terpengaruhi. Anda butuh energi untuk bersosiali dan berproduksi, jadi usahakan untuk mengindari hal-hal yang membuat Anda lelah dengan melakakukan cukup istirahat.

5.Beri Penghargaan Pada Diri Anda

Jika Anda tidak berhenti dan mengenali pencapaian diri Anda setiap harinya, maka Anda akan kehilangan kesempatan penting untuk meningkatkan rasa percaya diri. Semua penilaian terhadap diri sendiri meskipun kecil akan meningkatkan dan mengingat betapa hebatnya diri Anda.

6. Beristirahat

Berhenti, bernafas dan nikmati hidup yang pendek dan tenang. Kalau tidak, Anda akan berakhir dengan kondisi mental yang membuat Anda merasa terkuras dan kosong. Istirahat adalah salah satu cara terbaik untuk santai dan mengisi energi kembali, jadi jangan lupa untuk berhenti sejenak sesering mungkin.

7. Buat Tujuan Yang Sederhana dan Realistis

Sanjungan kecil bisa membantu Anda meningkatkan percaya diri, jadi siapkan tujuan yang sederhana dan jangka pendek untuk diri sendiri. Usahakan untuk mengganti target Anda yang terlalu besar menjadi lebih kecil dan menjadi mudah dicapai.

8. Memberi Kembali

Ini paling sering dikatakan tapi memang benar, mengabdikan diri Anda akan membuat Anda menjadi lebih baik lagi. Bergabung menjadi relawan, grup komunitas atau mendonasikan pakaian kepada yang membutuhkan akan menjadi pemicu kecil meningkatnya kepercayaan diri Anda.

9. Katakan "Tidak" Jika Perlu

Menjadi orang yang selalu mengatakan "Ya" kadang menguntungkan, tapi kalau berlebihan akan memicu stress dan kecemasan. Hilangkan ketegangan dengan menolak permintaan, jika Anda merasa sudah berlebihan. Dengan kata lain, saat Anda merasa hidup lebih seimbang, maka Anda akan menjadi lebih bahagia dan orang yang enak diajak berteman.

10. Gerakkan Tubuh Anda

Tingkatkan hormon endorphin dalam tubuh dengan melakukan olahraga atau jalan cepat di pagi hari. Berolahraga memiliki keuntungan secara fisik dan emosional, membuat Anda menjadi orang yang lebih bahagia dan bebas.

11.Penuhi Kalender

Akan sangat sulit mencintai diri sendiri jika Anda hanya berdiam di rumah. Matikan komputer, telepon teman Anda dan tulis semua aktifitas yang bisa Anda lakukan sepanjang minggu. Jalan-jalan, mengunjungi teman, berkencan di kedai kopi, apapun itu intinya Anda perlu keluar dan mengakhiri perasaan rendah diri.

Sumber

Read the rest of this entry »

Fenomena Manusia Tak Terlihat

Masih ingat film "The Invisible Man"? Itu lho, film tentang ilmuwan yang mengadakan percobaan dan akhirnya bisa 'menghilang' dari pandangan orang-orang sekitarnya. Nah, film yang diangkat dari novel dengan judul yang sama ini ternyata memang terjadi di dunia nyata.

Kita mungkin sering menghubungkan fenomena manusia bisa menghilang dengan dunia mistik. Lantas, bagaimana ilmu pengetahuan coba menjawabnya?



Manusia menghilang secara ilmiah disebut Spontaneous Human Invisibility, atau Spontaneous Human Involuntary Invisibility.

Bila ada orang yang memiliki kemampuan ini, maka ia bisa tidak terlihat dalam beberapa waktu. Rupanya, kasus ini terjadi di berbagai belahan dunia, bahkan Amerika. Kalau jaman dulu atau (masih terjadi) di negara-negara berkembang seperti Indonesia, pasti langsung dihubungkan dengan kemampuan magis.

Ok, sekarang kita lihat dulu contoh kasusnya.

1. Menghilang di Toilet

Peter (37) tinggal di Gloucestershire, Inggris. Suatu hari ia menghadiri pesta bersama teman-temannya.

Saat ia menaiki tangga untuk menggunakan kamar mandi, ia diikuti seorang wanita yang ingin menggunakan kamar mandi juga. Wanita itu membiarkan Peter untuk menggunakan kamar mandi duluan dan menunggu di depan pintu untuk gilirannya.

Setelah Peter selesai, ia keluar dari toilet dan langsung menghampiri teman temannya dan mulai berbicara pada mereka. Anehnya, semua teman dan bahkan pacarnya mengabaikannya, Peter menganggap mereka bercanda.

Akhirnya Peter kembali ke kamar mandi dan melihat wanita yang tadi menunggunya keluar dari kamar mandi. Wanita itu terkejut melihat peter yang dia kira masih di kamar mandi.

Ketika Peter kembali bertanya pada teman dan pacarnya, mereka bilang tidak melihat ataupun mendengar Peter sebelumnya. Wanita tadi juga tidak tahu Peter sudah keluar dan turun.

2. Duduk di Sofa dan Menghilang

Kasus lain juga ada. Kali ini menimpa Wanita bernama Melanie, di Ventura, California. Ia Mengalami pengalaman aneh saat dia duduk di sofa. Saat itu dia sedang menatap ke dinding dan saat itu juga tiba-tiba menghilang.

Ia menyadari hal ini ketika suaminya keliling rumah mencarinya. Suaminya juga berdiri di depannya, hanya beberapa kaki. Setelah 10 menit, dia mulai terlihat lagi. Suaminya marah karena suaminya kira dia bersembunyi darinya.

3. Menghilang Saat Ditangkap Polisi

Kasus ketiga menimpa Jannise yang tinggal di Minneapolis,Minnesota. Ia memiliki pengalaman menghilang beberapa kali dalam hidupnya.

Salah satu peristiwa terjadi saat remaja. Saat itu ia bergabung dengan sekelompok teman-temannya yang memutuskan untuk mencuri dari Departement store. Sekali waktu, akhirnya mereka tertangkap polisi, termasuk Jannise.

Semuanya dibawa ke Kantor Polisi dan di tanyakan satu persatu kecuali Jannise yang tidak ditanya oleh polisi. Biarpun dia berdiri di sana, tetapi tidak seorang pun memperhatikannya.

Dia lalu keluar dari kantor polisi tanpa ada yang menanyakan ataupun menghentikannya.

Saat dia bertanya pada teman-temannya, mereka bilang bahwa mereka tidak tahu Jannise dibawa ke kantor polisi, Mereka kira dia masih berada di departement store.

Ada Sejak Lama

Kemampuan Manusia untuk tidak terlihat sudah diketahui bertahun-tahun lalu. Dukun Indo-Eropa dan Pre-Aryan memiliki keyakinan tentang ini. Zaman dulu mereka bisa mengendalikan “Penghilangan Tubuh” mereka.

Di abad pertengahan (sekitar abad 15) juga terjadi di Eropa. Pada masa tersebut, terdapat aliran yang disebut Rosicrucianism.



Ordo Rosicrucian, AMORC, singkatan dari Ancient Mystical Order Rosae Crucis (Ordo Kebatinan Purba Salib Mawar), memiliki keyakinan soal fenomena Tubuh Dapat Menghilang.

Pergerakan Rosicrucian berakar dari tradisi misteri, filosofi, dan dongeng dari Mesir kuno (kira-kira 1500 SM). Beribu-ribu tahun yang lalu di Mesir Kuno, sempat dibentuk badan penelitian yang menyelidiki misteri hidup dan belajar rahasia Ordo Rosicrucian kebijaksanaan tersembunyi ini.

Dengan beberapa tulisan dari naskah kuno, ada yang membahas tentang “penghilangan”. Seseorang dari Ordo Rosicrucian ini pernah menulis tentang “Bagaimana cara membuat manusia menghilang”.

Berbekal keyakinan secara ilmiah tersebut, H.Spencer Lewis, Pediri AMORC di San Jose,California mengatakan kita bisa menghilang dengan menggunakan “Awan”. Dia mengatakan Awan atau kabut bisa dipanggil untuk menutupi tubuh dan menghalangi penglihatan orang lain terhadapnya.

Berdasarkan keterangan Lewis, ilmu ini masih diajarkan hingga sekarang. Sayangnya, tulisan tentang cara menghilang dengan bantuan “Awan” ini masih merupakan rahasia Ordo Rosicrucian.

Cabang lain dari persaudaraan Rosicrucian, The Hermetic Order Of The Golden Dawn, Mennggalkan manuskrip yang menjelaskan tentang ritual untuk menjadi tidak terlihat. Manuskrip ini mengatakan tentang menutupi diri dengan “Jubah” yang mirip dengan “Awan”

Apakah “Awan” Tersebut?

Rosicrucian mengatakan bentuk pertama untuk Manifestasi Material adalah Elektron. Ada laporan bahwa jika terbentuk suatu Awan dengan Elektron maka bisa menyerap cahaya yang harusnya dipantulkan kembali ke mata kita.


Sumber

Read the rest of this entry »

Taukah Kamu Rahasia Dari Keberuntungan

Apakah keberuntungan dan kesialan sudah suratan takdir? Adakah cara agar kita selalu jadi orang yang beruntung? Untuk mengetahui jawabannya, kita lihat penelitian berikut.

Dua sisi paradoks kehidupan ini rupanya menarik minat ilmuwan. Mengapa ada orang yang (merasa) selalu beruntung, sementara sebaliknya ada yang sial dan sial lagi? Professor Richard Wiseman dari University of Hertfordshire Inggris, mencoba meneliti hal-hal yang membedakan orang-orang beruntung dengan yang sial. Proyek penelitannya disebut: The Luck Project.

Metode penelitiannya sebagai berikut:

Wiseman merekrut sekelompok orang yang merasa hidupnya selalu untung, dan sekelompok lain yang hidupnya selalu sial. Memang kesannya seperti main-main, bagaimana mungkin keberuntungan bisa diteliti. Namun ternyata memang orang yang beruntung bertindak berbeda dengan mereka yang sial.

Dalam salah satu sesi The Luck Project ini, Wiseman memberikan tugas untuk menghitung berapa jumlah foto dalam koran yang dibagikan kepada 2 kelompok tadi. Orang-orang dari kelompok sial memerlukan waktu rata-rata 2 menit untuk menyelesaikan tugas ini. Sementara mereka dari kelompok si Untung hanya perlu beberapa detik saja! Lho kok bisa?

Ya, karena sebelumnya pada halaman ke-2, Wiseman telah meletakkan tulisan yang tidak kecil berbunyi "Berhenti menghitung sekarang! ada 43 gambar di koran ini". Kelompol sial melewatkan tulisan ini ketika asyik menghitung gambar.

Bahkan, lebih iseng lagi, di tengah-tengah koran, Wiseman menaruh pesan lain yang bunyinya: "Berhenti menghitung sekarang dan beritahu ke peneliti Anda menemukan ini, dan menangkan $250!". Lagi-lagi kelompok sial melewatkan pesan tadi! Memang benar-benar sial.

Singkatnya, dari penelitian yang diklaimnya "scientific" ini, Wiseman menemukan 4 faktor yang membedakan mereka yang beruntung dari yang sial:

1. Sikap terhadap peluang

Orang beruntung ternyata memang lebih terbuka terhadap peluang. Mereka lebih peka terhadap adanya peluang, pandai menciptakan peluang, dan bertindak ketika peluang datang.

Ternyata orang-orang yang beruntung memiliki sikap yang lebih rileks dan terbuka terhadap pengalaman-pengalaman baru. Mereka lebih terbuka terhadap interaksi dengan orang-orang yang baru dikenal, dan menciptakan jaringan-jaringan sosial baru. Orang yang sial lebih tegang sehingga tertutup terhadap kemungkinan-kemungkinan baru.



Sebagai contoh, ketika Barnett Helzberg seorang pemilik toko permata di New York hendak menjual toko permatanya, tanpa disengaja sewaktu berjalan di depan Plaza Hotel, dia mendengar seorang wanita memanggil pria di sebelahnya: "Mr. Buffet!" Hanya kejadian sekilas yang mungkin akan dilewatkan kebanyakan orang yang kurang beruntung. Tapi Helzber berpikir lain, ia berpikir jika pria di sebelahnya ternyata adalah Warren Buffet, salah seorang investor terbesar di Amerika, maka dia berpeluang menawarkan jaringan toko permatanya.

Maka Helzberg segera menyapa pria di sebelahnya, dan betul ternyata dia adalah Warren Buffet. Perkenalan pun terjadi dan Helzberg yang sebelumnya sama sekali tidak mengenal Warren Buffet, berhasil menawarkan bisnisnya secara langsung kepada Buffet, face to face. Setahun kemudian, Buffet setuju membeli jaringan toko permata milik Helzberg. Betul-betul beruntung.

2. Menggunakan intuisi dalam membuat keputusan

Orang yang beruntung ternyata lebih mengandalkan intuisi daripada logika. Keputusan-keputusan penting yang dilakukan oleh orang beruntung ternyata sebagian besar dilakukan atas dasar bisikan "hati nurani" (intuisi) daripada hasil otak-atik angka yang canggih.



Angka-angka akan sangat membantu, tapi final decision umumnya dari "gut feeling". Yang barangkali sulit bagi orang yang sial adalah, bisikan hati nurani tadi akan sulit kita dengar jika otak kita pusing dengan penalaran yang tak berkesudahan.

Makanya orang beruntung umumnya memiliki metoda untuk mempertajam intuisi mereka, misalnya melalui meditasi yang teratur. Pada kondisi mental yang tenang, dan pikiran yang jernih, intuisi akan lebih mudah diakses. Dan makin sering digunakan, intuisi kita juga akan semakin tajam.

3. Selalu berharap kebaikan akan datang

Orang yang beruntung ternyata selalu ge-er terhadap kehidupan. Selalu berprasangka baik bahwa kebaikan akan datang kepadanya. Dengan sikap mental yang demikian, mereka lebih tahan terhadap ujian yang menimpa mereka, dan akan lebih positif dalam berinteraksi dengan orang lain.

Coba saja lakukan tes sendiri secara sederhana. Tanya orang sukses yang kamu kenal, bagaimana prospek bisnis ke depan. Pasti mereka akan menceritakan optimisme dan harapan.

4. Mengubah hal yang buruk menjadi baik

Orang-orang beruntung sangat pandai menghadapi situasi buruk dan merubahnya menjadi kebaikan. Bagi mereka, setiap situasi selalu ada sisi baiknya.

Dalam salah satu tesnya Prof Wiseman meminta para relawan untuk membayangkan sedang pergi ke bank, dan tiba-tiba bank tersebut diserbu kawanan perampok bersenjata.



Reaksi orang dari kelompok sial umunya adalah: "Wah sial bener ada di tengah-tengah perampokan begitu". Sementara reaksi orang beruntung, misalnya adalah: "Untung saya ada di sana, saya bisa menuliskan pengalaman saya untuk media dan dapat duit".

Apapun situasinya, orang yang beruntung pokoknya untung terus. Mereka dengan cepat mampu beradaptasi dengan situasi buruk dan merubahnya menjadi keberuntungan.

=====

Sekarang, bagaimana kita menyikapi kesimpulan Richard Wiseman? 4 faktor di atas adalah kunci untuk mendapatkan keberuntungan. Intinya adalah: memiliki rasa syukur dan selalu berpikir positif.

Dengan terus memupuk rasa syukur dan berpikir positif, hati kita menjadi 'ringan' dan hasilnya: memancarkan aura positif yang mendatangkan banyak kebaikan bagi kita.

Semoga kita termasuk orang-orang yang beruntung.

Sumber

Read the rest of this entry »

Apakah Kaitan Ukuran Mata Dengan Kecepatan Lari?

Apakah kaitan antara ukuran mata dengan kecepatan lari? Penelitian terbaru menemukan, pelari tercepat di dunia hewan ternyata memiliki mata besar untuk ukuran tubuh mereka. Semakin besar ukuran mata hewan, semakin baik penglihatannya, dan berguna sewaktu mereka bergerak cepat.

"Ukuran mata adalah faktor paling penting untuk memahami kemampuan visual dan evolusi adaptasi visual," kata Chris Kirk, profesor di The University of Texas, Amerika Serikat.



Pada vertebrata, Kirk menambahkan, peningkatan ukuran mata sangat menguntungkan, baik untuk ketajaman dan sensitivitas penglihatan.

Ia mengatakan, beberapa spesies hewan memang lebih mengandalkan indera lain selain penglihatan. Tapi penglihatan tetap menjadi indera terpenting bagi sebagian besar spesies, khususnya bagi para pelari cepat. Ia mencontohkan cheetah dan kuda, dua jenis hewan yang terkenal bisa berlari cepat.

"Mereka punya mata yang sangat besar," kata Kirk. "Mata besar memberi mereka penglihatan yang lebih baik untuk menghindari tabrakan dengan obyek lain."

Untuk mengetahui faktor apa saja yang mempengaruhi ukuran mata hewan, para peneliti mengumpulkan sejumlah data dari 50 jenis mamalia. Data itu antara lain hasil pengukuran mata, ukuran tubuh, dan kecepatan lari. Mereka menemukan 89 persen dari variasi ukuran mata di antara mamalia disebabkan massa tubuh dan kecepatan lari maksimal.



"Satu hal yang selalu akan mempengaruhi ukuran mata adalah ukuran tubuh," kata Kirk. "Gajah, misalnya, akan selalu memiliki mata lebih besar dari tikus."

Tapi para ilmuwan tidak berhenti di situ. Selain ukuran tubuh, mereka juga menemukan dampak signifikan kecepatan lari pada ukuran mata. "Kecepatan berlari maksimum juga signifikan berhubungan dengan ukuran mata," kata Kirk.

Namun, kata Kirk, manusia tampaknya tidak terpengaruh tren ini. Ada beberapa orang yang bermata besar tapi saat diukur kecepatan larinya tidak bisa mengalahkan spesies mamalia lainnya. "Kami menyimpulkan bahwa berlari cepat itu bukan faktor selektif yang menyebabkan evolusi mata besar pada manusia," ujar dia.

Temuan Kirk dan rekan-rekannya dipublikasikan secara daring dalam jurnal Anatomical Record. Penelitian ini sebelumnya dipresentasikan dalam pertemuan American Association of Physical Anthropology tahun 2011.

Sumber

Read the rest of this entry »

Ternyata Doyan Sekolah Dapat Memperpanjang Umur

Ternyata orang yang doyan sekolah memiliki peluang hidup lebih lama. Pendapat ini berdasar pada penelitian di Swedia oleh Anton Lager dari Centre of Health Equity Studies dan Jenny Torssander dari Swedish Institute for Social Research.



Dalam studinya, kedua peneliti melibatkan 1,2 juta penduduk Swedia. Di negara tersebut, wajib belajar selama sembilan tahun sejak 1962 dan dimulai pada anak berusia tujuh tahun. Sebelumnya wajib belajar hanya delapan tahun. Dua peneliti membandingkan orang-orang yang hidup sebelum dan sesudah aturan wajib belajar sembilan tahun.

Semua orang yang lahir antara tahun 1943 hingga 1955 di 900 kotamadya disertakan dalam studi ini. Peneliti pun mengumpulkan data usia dan penyebab kematian hingga tahun 2007. Selama periode 58 tahun tersebut, sekitar 92 ribu orang dalam studi ini meninggal karena berbagai penyebab.

Hasilnya, pelajar yang mengenyam pendidikan sembilan tahun mempunyai tingkat kematian yang lebih rendah pada usia 40 tahun ketimbang mereka yang cuma mengenyam delapan tahun pendidikan.

Hasil penelitian dipublikasikan pada jurnal Proceedings of the National Academy of Sciences edisi pekan ini.

Pendidikan Menjamin Hidup

Banyak studi sebelumnya yang memperlihatkan hubungan antara tingkat pendidikan dengan tingkat kesehatan. Namun ada kesulitan bagi peneliti untuk menunjukan bahwa hal itu bukan cuma karena pengaruh karakteristik personal, seperti kemampuan untuk tetap sekolah.

Peneliti juga sulit menentukan apakah manfaat tambahan--misalnya mendapatkan pekerjaan yang lebih baik atau memperoleh pendapatan lebih tinggi--mungkin menjadi alasan mengapa orang-orang yang lebih berpendidikan memiliki lebih sedikit masalah-masalah kesehatan.



Bagaimana ini bisa terjadi? Lager mengatakan alasan rendahnya tingkat kematian semata karena pengetahuan. Dia berspekulasi, kelompok yang mengenyam pendidikan sembilan tahun juga menerapkan memiliki kebiasaan sehat dalam diri mereka.

"Jika Anda memiliki pendapatan lebih, memiliki pekerjaan dengan fleksibilitas yang lebih banyak, lebih bisa mengontrol waktu, maka mungkin Anda lebih sedikit mengkonsumsi tembakau dan alkohol," kata Lager.

Mark Cullen, guru besar kedokteran pada Stanford University dengan minat riset tentang pengaruh kesehatan sosial dan lingkungan mengatakan, "studi ini menambah bukti yang kuat bahwa menambah lamanya wajib belajar dan pendidikan yang lebih tinggi mempunyai pengaruh yang substansial terhadap lamanya hidup," kata dia.

Cullen percaya bahwa penambahan tahun belajar berkontribusi terhadap kemampuan jangka panjang siswa untuk memahami pesan-pesan kesehatan, berpikir efektif, dan mengelola hidup mereka.

"Kita seharusnya tidak pernah meremehkan nilai pendidikan dalam membantu Anda menginterpretasikan informasi kesehatan dan melibatkan Anda di dalamnya," ujar dia.

Nah, rajin-rajinlah sekolah karena memang banyak manfaatnya, bukan?

Sumber

Read the rest of this entry »

Buah Impor Dapat Menyebabkan Generasi Alay

Harga buah impor terkadang lebih murah dibanding buah lokal. Apalagi, pengemasannya lebih menggiurkan, warna lebih menarik. Kita mungkin sering lihat di pasar swalayan, kan?

"Harga buah impor yang dijual di supermarket Indonesia kadang lebih murah dibanding harga di negara asalnya. Hal ini tentu saja membuat kita heran sekaligus bertanya, mengapa buah tersebut bisa dijual dengan harga murah?" kata Pakar Keamanan Pangan dan Gizi Fakultas Ekologi Manusia Institut Pertanian Bogor Prof Ahmad Sulaeman.



Tapi hati-hati, ternyata buah impor banyak yang dilapisi lilin. Tujuannya agar tahan selama berbulan-bulan, bahkan ada yang sampai dua tahun. "Dalam lilin itu juga ditambahkan fungisida agar buah tidak berjamur," ujarnya.

Hasil dari berbagai penelitian menunjukkan bahwa fungisida yang biasa ditambahkan adalah jenis fincocillin yang bersifat anti-androgenic yang sama sifatnya seperti DDT (Dichloro-Diphenyl-Trichloroethane). Anti-androgenic ini, katanya, menimbulkan efek mandul pada serangga. 

Jadi Alay dan Banci

Dari berbagai penelitian, katanya, orang yang mengonsumsi pangan yang mengandung residu pestisida, walaupun dalam kandungan yang rendah tenyata mampu menyebabkan demaskulinisasi. Hal ini bisa mengganggu perkembangan organ reproduksinya.

Karenanya, kata dia, tidak mengherankan jika sekarang banyak banci atau kaum alay. Padahal kalau menengok tahun 1960-an, yang disebut banci itu adalah mereka yang punya kelamin ganda.

Misalnya, pelari nasional dari Tasikmalaya akhirnya mengubah kelaminnya menjadi laki-laki, karena sejak dilahirkan ia memiliki kelamin ganda.

Sementara pada zaman sekarang, para banci ini berawal dari laki-laki tulen, tapi lambat laun sifatnya kemayu dan kecenderungan sosialnya ke sesama laki-laki.

"Itu terjadi setelah 30-40 tahun penggunaan pestisida atau revolusi hijau pertama," katanya.

Menurut dia, harus diakui bahwa banyaknya kaum alay sekarang ini adalah dampak dari revolusi hijau pertama, dan kondisi tersebut tidak hanya terjadi di Indonesia, tapi juga terjadi di sejumlah negara.

Akibat Lain: Autis dan Leukimia

Dampak lain dari pestisida adalah pada anak-anak. Ia mengemukakan, banyak anak yang baru minum ASI (air susu ibu) saja bisa keracunan DDT, akibat sang ibu mengkonsumsi sayur dan buah yang terpapar pestisida. Hal ini dapat mengganggu perkembangan mental dan kognitif anak.

Ahmad menjelaskan, satu penelitian di negara Meksiko yang membandingkan anak yang biasa mengkonsumsi pangan organik (tanpa pestisida) dan non-organik (disemprot pestisida).

Hasilnya, kata dia, anak yang selalu terpapar pestisida tidak mampu menggambar, sekalipun gambar garis yang sederhana.

Sebaliknya, anak yang biasa mengkonsumsi pangan organik disebutkan mampu menggambar dengan bagus.

Kemudian beberapa risiko penyakit juga dimungkinkan berkembang pada anak yang dilahirkan dari ibunya yang terpapar pestisida, seperti penyakit leukemia dan termasuk autis.

Nah, cintai produk dalam negeri, deh...


Sumber

Read the rest of this entry »

6 Hal Paling Diinginkan Pria dari Pasangannya

 

Seiring makin lamanya hubungan, perlakuan seseorang kepada pasangan cenderung berubah. Banyak yang mulai memperlakukan diri sendiri sebagai seorang lajang daripada seorang yang berada dalam hubungan.

Cara Anda memperlakukan kekasih di awal hubungan dan saat menjalani sebuah hubungan jangka panjang bisa berubah. Namun, ada kebutuhan sederhana yang selalu diinginkan pria dari pasangan mereka. Berikut beberapa keinginan mereka, seperti dikutip dari Yourtango.

Pria butuh apresiasi

Ingat mengapa Anda jatuh cinta dengan pasangan? Buatlah 10 karakter yang menyebabkan Anda ingin bersamanya. Jangan lupa, pujilah pasangan saat membantu Anda melakukan hal-hal kecil seperti membuang sampah.

Pria butuh rasa hormat

Dua musuh utama rasa hormat adalah kritik dan penilaian. Baginya, dua hal ini membuatnya terlihat seperti anak kecil di hadapan pasangan. Ingat, jangan pernah memaki pasangan atau Anda akan menyesalinya. Penting memberi ruang kepada pasangan atau si dia akan menutup diri kepada Anda.

Pria benci keluhan

Kata-kata “mengapa” dan “kamu” akan membuat pria langsung bersikap defensif. Pria dikenal sebagai gender yang kompetitif sehingga mudah bertengkar ketika merasa ditantang. Belokkan keluhan Anda menjadi sebuah permintaan, seperti, “Aku suka kalau kau..” atau “Saya senang bila kamu…”. Dia akan lebih memperhatikannya.

Pria lebih logis

Studi menunjukkan pria sulit memperlihatkan emosi dan cenderung lebih logis. Jadi, ketika dihadapkan dengan seorang wanita emosional, 80 persen akan meresponnya dengan kemarahan yang digunakannya untuk mengontrol diri. Pria lebih tertarik kepada wanita yang mampu mengendalikan diri.

Pria memerhatikan selama 2-3 menit

Ringkaslah jika ingin berbicara dengan pasangan pria. Bagi hal-hal yang ingin Anda ungkapkan menjadi empat bagian. Bila lebih dari itu, pria akan sulit menangkap pesan Anda.

Dengarkan dia lebih banyak dan kurangi bicara. Jika membutuhkan rincian, ia akan menanyakannya. Memonopoli pembicaraan akan menguras waktu dan energi dan bisa membuat Anda terlihat tak menyenangkan.

Hal yang paling ditakuti: nada tinggi

Kemarahan dan lidah tajam wanita adalah hal yang paling tidak disukai pria. Bila marah padanya, usahakan berbicara dengan lembut dan suara yang manis daripada berteriak dengan nada suara tinggi.

Studi menunjukkan, sebagian besar pria mendengar nada suara melalui kata-kata. Bicara lebih lambat dan lebih lembut membuatnya bereaksi lebih baik. Alih-alih mengoreksi pasangan Anda, pengaruhi dia dengan kata-kata. Dan, jangan meremehkan kekuatan suara menggoda yang Anda punyai.

Jika berkomitmen menjaga hubungan lebih baik, cobalah menerapkannya selama 30 hari. Dijamin, Anda akan melihat perubahan positif dalam hubungan Anda berdua.

Sumber

Read the rest of this entry »

5 Cara Praktis Menunjukkan Cinta Pada Pasangan

BANYAK orang kerap dilanda kesulitan ketika ingin menunjukkan rasa cintanya pada pasangan. Padahal dengan cara sederhana pun, rasa cinta dapat ditunjukkan dengan mudah.

Tak perlu menunggu momen penting jika ingin mengutarakan rasa cinta Anda pada pasangan. Ungkapkan setiap kali Anda menginginkannya menjadi alternatif yang dapat dilakukan. Jika bingung mencari caranya, referensi berikut dapat dicoba seperti dipaparkan Galtime.

Berbagi perasaan di Facebook

Anda dapat memposting ungkapan manis di halaman Facebook-nya. Katakan padanya secara khusus sesuatu yang Anda sukai tentangnya. Percayalah, hatinya pun akan langsung meleleh. Apalagi ketika teman-temannya turut mengomentari posting tersebut. Kebahagiaan ganda pun akan dirasakannya.

Kirimkan bunga ke kantornya

Sesekali, kirimi dia buket bunga dengan warna favoritnya. Ini adalah salah satu cara efektif yang dapat memenangkan hatinya.

Sentuhan sayang

Saat dia pulang kantor, berikanlah pijatan yang membuatnya rileks kembali setelah seharian menjalani aktivitas berat. Bergeraklah memberi pijatan di seluruh tubuhnya untuk menghilangkan stres yang menggelayur di pikirannya. Cara ini akan membuatnya bahagia sekaligus menunjukkan rasa cinta Anda padanya.

Bersenang-senang di kamar tidur

Bertindaklah untuk mewujudkan fantasi seksual Anda. Ketika melepas dasi Anda, gunakanlah untuk menutup matanya. Atau jika Anda wanita, ambillah dasi pasangan dan gunakan untuk menutup matanya. Ketika matanya tertutup, indra lainnya pun akan segera meningkan. Segera berikan sentuhan untuk membuatnya sensitif. Ini adalah cara menyenangkan sekaligus erotis untuk membuat gairahnya kian terlecut.

Bikin makan malam romantis

Buatlah makan malam khusus yang lengkap dengan lilin dan musik lembut untuk mengatur suasana Anda. Tak perlu pergi jauh keluar dan menghabiskan banyak uang. Sebaliknya, buatlah pemandangan di rumah dengan aura romantis. Gelar tikar dan tambahkan serbet serta beberapa lilin sambil menyetel alunan musik romantis. Jika tidak bisa memesan, pesanlah hidangan mewah dari restoran yang dapat disantap bersama-sama di rumah.
BANYAK orang kerap dilanda kesulitan ketika ingin menunjukkan rasa cintanya pada pasangan. Padahal dengan cara sederhana pun, rasa cinta dapat ditunjukkan dengan mudah.

Tak perlu menunggu momen penting jika ingin mengutarakan rasa cinta Anda pada pasangan. Ungkapkan setiap kali Anda menginginkannya menjadi alternatif yang dapat dilakukan. Jika bingung mencari caranya, referensi berikut dapat dicoba seperti dipaparkan Galtime.

Sumber

Read the rest of this entry »